PROGRAMMI DI ALLENAMENTO

ADVANCED
(con SARA)

Tabella di allenamento settimanale, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da Sara, in base a una prima lezione individuale conoscitiva o call con Sara (se a distanza).
Feedback settimanale diretto via whatsapp.
Call con Sara mensile su richiesta.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento/tecnica one to one da 60’ insieme a Sara. (100,00€ a lezione)
Minimo garantito: 2 mesi, pagamento mensile (posti limitati)

Tabella di allenamento settimanale, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da Sara, in base a una prima lezione individuale conoscitiva o call con Sara (se a distanza).
Feedback settimanale diretto via whatsapp.
Call con Sara mensile su richiesta.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento/tecnica one to one da 60’ insieme a Sara. (100,00€ a lezione)
Minimo garantito: 2 mesi, pagamento mensile (posti limitati)

Tabella di allenamento settimanale, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da Coach SG e supervisionata da Sara, in base a una prima lezione individuale conoscitiva con Coach SG o call con Sara.
Feedback settimanale diretto via whatsapp con coach SG.
Call con Sara o coach SG mensile su richiesta.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento/tecnica one to one da 60’ insieme a Coach SG. (75,00€ a lezione)
Minimo garantito: 2 mesi, pagamento mensile

Tabella di allenamento settimanale, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da Coach SG e supervisionata da Sara, in base a una prima lezione individuale conoscitiva con Coach SG o call con Sara.
Feedback settimanale diretto via whatsapp con coach SG.
Call con Sara o coach SG mensile su richiesta.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento/tecnica one to one da 60’ insieme a Coach SG. (75,00€ a lezione)
Minimo garantito: 2 mesi, pagamento mensile

Call conoscitiva con Sara.
Tabella di allenamento mensile, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da un coach SG e supervisionata da Sara.
Assistenza e feedback settimanale via mail con Coach SG, Call a fine mese con Coach SG.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento one to one da 60’ insieme a Sara o Coach SG. (100,00€ a lezione con Sara, 75,00€ a lezione con Coach SG)
Minimo garantito: 2 mesi, pagamento mensile

Call conoscitiva con Sara.
Tabella di allenamento mensile, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da un coach SG e supervisionata da Sara.
Assistenza e feedback settimanale via mail con Coach SG, Call a fine mese con Coach SG.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento one to one da 60’ insieme a Sara o Coach SG. (100,00€ a lezione con Sara, 75,00€ a lezione con Coach SG)
Minimo garantito: 2 mesi, pagamento mensile

Tabella di allenamento mensile, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da un coach del team SG e supervisionata da Sara.
Feedback a fine mese via mail.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento one to one da 60’ insieme a Sara o Coach SG. (180,00€ a lezione con Sara, 75,00€ a lezione con SG)
Minimo garantito: 3 mesi, pagamento anticipato

Tabella di allenamento mensile, personalizzata sul tuo livello e i tuoi obiettivi specifici gestita da un coach del team SG e supervisionata da Sara
Feedback a fine mese via mail.
Possibilità di partecipare alle running class e alle sessioni di forza&tecnica, insieme a Sara e agli atleti di SG Squad. (45,00€ a sessione)
Possibilità di fare sessioni di allenamento one to one da 60’ insieme a Sara o Coach SG. (180,00€ a lezione con Sara, 75,00€ a lezione con Coach SG)
Minimo garantito: 3 mesi, pagamento anticipato